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雪莲果和红薯哪个好吃 雪莲果和红薯能一起吃吗

2018-10-16阅读(101)
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现在是雪莲果热卖的季节,它的外形与红薯非常类似,很多没有吃过的人们都想尝试一下,那么雪莲果和红薯哪个更好吃呢?

雪莲果和红薯能一起吃吗

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可以一起吃。

雪莲果中的主要营养成分是水分和寡糖,红薯中的主要营养成分是淀粉和水分,两者在营养成分上并没有冲突,人体食用后不会产生不适反应,所以是可以一起吃的。

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