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中医养生

养脾胃最有效的方法 这几个小动作简单易学

养脾胃最有效的方法 这几个小动作简单易学

qu3ds1 发布 2017-11-14
脾为后天之本,对于脾胃问题,“三分靠治,七分靠养”,今天就为大家推荐几个最为简单易行的养脾胃小动作,快快学起来吧!养脾胃最有效的方法 1漱津液:民间流传着“白玉齿边有玉泉,涓涓益我...
上病取下百病治足 揉脚就能治病

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龙亦之炸 发布 2017-11-13
脚位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛,是人体气足神旺的表现,就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候,往往最先感到腿脚发沉无力。脚,行气血...
怎样从脚底看健康 脚部养生保健方法

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晴凉子羽 发布 2017-11-08
中医认为,查看自己的脚底可以知晓自己的身体健康状态哦!怎样从脚底看健康 1、偏黄消化系统与全身都累积着疲劳,与疲劳有着深刻关系的肝脏、消化系统机能低下,是身体疲惫的征兆,可充分休息...
百病治足疗法 脚底按摩的好处

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mksnxy 发布 2017-11-08
上病取下,百病治足。这是中医早就有的说法,脚部是人体的第二心脏。而且人体所有器官都有神经延接至足部,其末梢神经区块,就是所谓的反射区。脚虽然位于人体最低处,但它是人体的根本。一个人...
艾灸的功效

艾灸的功效

老友1503蹈 发布 2017-11-04
唐代孙思邈的《千金要方》中说:“宦游吴蜀,体上常须三两处灸之,勿令疮暂差,则瘴疠温疟之气不能著人。”清代吴亦鼎在《神灸经纶》中说:“夫灸取于火,以火性热而至速,体柔而用刚,能消阴翳...
针灸是什么 针灸如何治病

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KKKKLLLLYYYY 发布 2017-11-03
针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。一、针灸治...
拔火罐的禁忌 拔罐吸拔部位的选择

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丶BeBetter 发布 2017-11-03
拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法,深受人们的青睐和信任。安全、无副作用并能调节内分泌,增强体质,虽然拔过罐的人很多,但很多人对其了解不深,不知道该注意什么事项。下面咱们就来看...
早上养生小知识 抓住晨起五分钟通七窍养五脏

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会计笑 发布 2017-11-03
早上五分钟通七窍、养五脏、祛百病,今天就介绍一个方法,只需要早上花上 5 分钟,就能打通七窍,进而滋养五脏,去除百病!早上养生小知识 1.开鼻窍两个拇指点着迎香穴,吸气时,揉动一侧...
为什么拔火罐会出现水泡 拔火罐的好处

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KKKKLLLLYYYY 发布 2017-11-02
拔火罐是一种保健身体的养生方式,在生活中很常见,拔完火罐后,身体会出现水泡,这是什么情况呢?同时,拔火罐好处有哪些呢?一、为什么拔火罐会出现水泡1、身体湿气重拔火罐能够帮助身体除湿...
疏通经络的方法 8个动作天天练全身经络都疏通了

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viGV8 发布 2017-11-02
弯不下腰、直不起身、迈不开腿?出现身体僵硬,说明你的经络堵了。教你8个简单实用的保健动作,从头练到脚。疏通经络的方法梳:常梳发,头不白。经常梳头,不仅可以改善头皮血液循环,疏通经气...

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