中医养生

赚超贫窘荆发布 2017-11-02

在冷空气的影响下，近日不少地方早晚寒意加重，秋意越来越浓。提醒大家，此时大家要注意脖子、腰部、脚踝这3个部位的保暖工作。原因是这三个部位均处于人体阳气运输的主要通道上，且肌肉较少、...

mksnxy 发布 2017-11-02

说起肝经可能有很多人都不了解肝经是什么，肝经是我们身体的一个穴位。肝经不通的症状就有很多，常见的症状就是头痛口干。那么疏通肝经最简单的方法是什么?疏通肝经最简单的方法一、横位拉筋...

谢耳朵盆友发布 2017-11-02

说起肝经可能有很多人都不了解肝经是什么，干净是我们身体的一个穴位。肝经不通的症状就有很多，常见的症状就是头痛口干。那么长按肝经的功效和作用有哪些呢?肝经的作用与功效第一个功用即是...

yz8kg4 发布 2017-11-02

专补精气血女人三宝汤女人三宝汤的成分和作用女人三宝汤是专门补气血的，是以黄芪、当归、党参来做的汤。这三味中药都是温补气血的，而且药食两用，也是很多人用来煲汤的佐料，对女人来说是可...

南瓜先生抠脚丫发布 2017-11-01

浊毒蕴结，郁蒸体内，上蒸于头面，而见面色粗黄，晦浊。若浊毒为热蒸而外溢于皮肤则见皮肤油腻，浊毒上犯清窍而见咽部红肿，浊毒上犯清窍而见眼胞红肿湿烂、目眵增多，鼻头红肿溃烂、鼻涕多，耳...

涟水县户口本发布 2017-10-31

十二经脉在人体内首先是气血运作的通路，与人的生存，疾病的形成，以及人的健康，疾病的痊愈，都有着密切的关系。若五脏六腑十二经的气血循行畅通，人不会生病。疏通经络的方法 1滚揉后溪穴...

qb3wf1 发布 2017-10-31

手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！9个手部动作操下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完...

土豆发布 2017-10-11

秋天蔬菜水果都比较丰富，除了选择自己爱吃的，更要吃点有营养、能养生的，赶紧来学学“五色”养生吧！吃对了，能够帮你抵御疾病的入侵哟！五色补五脏中医素来有“五色”的说法，并且这五色和我...

红叶子520 发布 2017-08-07

刮痧，为中医外治法之一，用硬物刮拭体表，可刺激经络俞穴，起到疏通经气、调整脏腑气血之效，从而削损、宣泄邪气，维护人体正气。生活中常见的很多小病小痛，学学刮痧之法，能轻松解决问题。这...

平常心123 发布 2017-08-07

许多人都爱去拔拔火罐祛湿，其实拔罐祛湿也要注意方法。这些人不宜拔火罐1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是...