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蛤蜊

蛤蜊营养价值及功效

蛤蜊营养价值及功效

它的爱〤 发布 2016-11-20
蛤蜊又名花蛤,是一种低热量高蛋白的海鲜食材。其味道鲜美、肉质肥嫩、甘甜清爽,被誉为“百味之冠”。那蛤蜊有什么营养价值呢?蛋白质蛤蜊的蛋白质含量为10%,这些优质蛋白能促进机体代谢,...
蛤蜊怎么吐沙

蛤蜊怎么吐沙

彼岸花〃 发布 2016-11-20
号称“天下第一鲜”蛤蜊让消费者们大饱口福,蛤蜊具有滋阴润燥、利尿消肿等功效,是不可多得的海鲜美食。但是在做蛤蜊之前需要蛤蜊吐沙可能会让很多人大费脑细胞。那蛤蜊怎么吐沙快呢?蛤蜊中带...
蛤蜊的功效与作用

蛤蜊的功效与作用

未、成年。 发布 2016-11-20
蛤蜊又名海蛤,文蛤、沙蛤,性寒,味咸,属于软体动物。蛤蜊肉肉质鲜美,具有“天下第一鲜”称号。蛤蜊是我们常吃的海鲜,那一起了解下蛤蜊有哪些功效与作用吧。降胆固醇,减肥瘦身蛤蜊中的牛磺...

相关问答

  • 蛤蜊的禁忌

    脾胃虚寒者忌食 蛤蜊是寒性的食物,吃多了容易使身体寒气过重影响脾胃,如果本身就是容易腹泻、脾胃选的人吃的量过多的话,腹泻胃寒的症状会更加严重。 痛风患者忌食 蛤蜊的嘌呤含量为150-1000毫克/100克,属于高嘌呤食...

  • 蛤蜊的功效

    1.清胆固醇 蛤蜊肉含有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,适当食用些蛤蜊有辅助降低胆固醇的效果。 2.补充营养 蛤蜊的营养物质丰富,有蛋白...

  • 蛤蜊和花甲营养价值一样吗

    差不多是一样的。 花甲即花蛤,属于蛤蜊中的一个品种,由于花蛤生长迅速,养殖周期短,适应性强,离水存活时长,所以较其它品种会常见一些。其营养价值和蛤蜊是差不多的,蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪,根据个人喜好,...

  • 蛤蜊和花甲一样吗

    不一样,花甲只是蛤蜊的一种。 花甲也叫做花蛤,它是一种生活在浅海海底的软体动物,而蛤蜊也是一种软体动物,它是一个大的分类,包括有花甲,文蛤、白蛤、西施舌等多个品种,有“天下第一鲜”的美称,所以严格来说,花甲可以称为蛤蜊,但是蛤蜊却...

  • 蛤蜊是花甲吗

    蛤蜊,又作蛤蛎,也称为蛤、文蛤、西施舌、蚌、花甲,是双壳纲软体动物的统称,其中某些种类可以食用。花甲为蛤蜊科动物四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉。产我国沿海一带。二者其实是同一种海鲜。...

  • 怎样选蛤蜊

    相击声清脆为佳。 选购蛤蜊时要买活的,从外形上来说,活蛤蜊双壳紧闭,用手掰不研,口开时触之则会合拢,两壳相击发出清脆的实声为优 质蛤蜊。若蛤蜊闭壳肌松弛,用拇指甲能轻易插入壳缝,连续轻易插入为弱蛤蜊;破裂蛤蜊有孔洞或裂缝,为劣质蛤...

  • 蛤蜊怎么做好吃

    葱香蛤蜊 1、蛤蜊500克洗净,用黄酒腌一会儿,有助于贝壳肌剥落。 2、用水焯过后排于盘内,蒸鱼豉油、盐、胡椒加少许蛤蜊汤调成汁,浇在蛤蜊上,覆上保鲜膜,放入微波炉高火加热5分钟。 3、取出撒上葱花、淋上热油即成,葱香...

  • 花甲和蛤蜊一样吗

    花甲是蛤蜊的一种。 花甲又可以称作蛤蜊,因为花甲是蛤蜊中的一个品种,同时蛤蜊是多种可食贝类的统称,因此花甲是蛤蜊,但是蛤蜊不等同于花甲。...