茭瓜和西葫芦是不一样的。 从外观上来说:茭瓜颜色多数为黄中带点黑、又或是黄中带点白,看起来较为粗糙;而西葫芦颜色有点碎,不是同一的色调,体积较长,表面较为平滑。 从生长环境来说:茭瓜就是茭白,学名菰,属于水生植物,属喜温性植...
1、不能过量食用 虽然西葫芦富含多种维生素和微量元素,但是西葫芦性寒,适量食用可以清热去火,食用过多容易给脾胃带来寒凉之气,对于脾胃虚寒的人来说更是会加重肠胃不适。 2、不与芦笋同食 芦笋也是经常食用的蔬菜之一,但是芦...
可以不去籽。 西葫芦的籽富含胶质喝膳食纤维,适量食用有人猜不透的效果,并且,对于个别过敏体质的人来说,西葫芦的籽可能会导致出现过敏反应,这种建议最好将籽去掉,另外,如果是比较老的西葫芦的籽食用起来口感很差,这样过度成熟的西葫芦的籽...
要焯水。 凉拌西葫芦之前必需要把西葫芦进行妥善的处理才可以,西葫芦不同于黄瓜,黄瓜可以洗干净就可以直接食用,而西葫芦需要去皮,如果焯水,焯水可以将其他一些不能生吃的成分去除掉,再者焯水后西葫芦口感也更好,没有凉拌的西葫芦没有焯水,...
可以。 西葫芦既能炒着吃,也凉拌食用,和其他可以凉拌的食材一样,将西葫芦洗净、焯水后加调料后凉拌即可食用,并且这样凉拌西葫芦还能最大程度的保留西葫芦的原汁原味及营养不被流失,但是注意肠胃不好的人不宜食用过多的凉拌西葫芦,因为西葫芦...
可以。 西葫芦和猪肉中一般没有什么相克的成分,所以西葫芦炒肉是适合食用的。西葫芦中含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,适当食用可以起到美容护肤和清热解毒的作用。 而另一个食材猪肉中富含人体所需的蛋白质、脂肪和碳水化合物,很...
可以,不过建议尽早食用。 西葫芦是可以放在冰箱里冷藏的,不过还是建议尽早食用,最好不要长时间存放在冰箱中。因为西葫芦在低温环境下容易受到损伤,表面会变得凹凸不平,而且口味和营养成分都会受到影响,所以西葫芦最好还是吃新鲜的。...
一般可以生吃。 生的西葫芦尝起来比较原汁原味,而且保留了本身大部分的营养,所以一般是可以食用的。只是吃之前最好进行一下处理,建议将皮削掉以后再用开水焯一下去除表面的有害物质。 这样处理过后的西葫芦可以直接吃,也可以放到碗中加...