鲫鱼

天际归鸿sfNC19 发布 2018-09-26

鲫鱼，又名鲋鱼，为我国重要食用鱼类之一。因鲫鱼肉味鲜美、肉质细嫩、营养全面，所以十分受人们喜爱。那么鲫鱼怎么做好吃呢？鲫鱼怎么做好吃鲫鱼糯米粥原料：鲜鲫鱼1～2条，糯米100克。做...

蔚棠背拭瘫发布 2018-09-26

鲫鱼又称鲫瓜子、鲫拐子，以2~4月份和8 ~ 12月份最为肥美。在寒风萧萧、冷气袭人的冬季，鲫鱼肉肥籽多，味尤鲜美，故民间有"冬鲫夏鲇”之说。鲫鱼有什么功效鲫鱼味甘，性偏温,具有利...

小柔柔柔柔发布 2018-08-13

鲫鱼很多人都喜欢吃，而且营养丰富，但是有的人担心吃了会影响减肥，那么减肥期间可以吃鲫鱼吗？鲫鱼怎么吃减肥呢？减肥可以吃鲫鱼吗可以吃。减肥期间也是可以吃鲫鱼的，因为鱼类的脂肪含量很低...

粽子发布 2018-06-27

鲫鱼，多产于黄河流域、长江流域、珠江流域一带，其中洱海鲫鱼较为出名。肉质细嫩，营养很高，含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、B12和烟酸、钙、磷、铁等成分。具有和中补虚、除羸、温...

LSZoro 发布 2018-05-27

鲫鱼，一提到它想起来的应该就是鲜美可口。尤其是鲫鱼汤非常的诱人。同时，由于鲫鱼特殊的营养价值，它对人体的帮助也是非常多的。那么，今天就让我们一起来聊一聊鲫鱼的那些事儿～鲫鱼的营养价...

August丿love 发布 2018-04-27

在我们的生活中，哺乳期的妈妈们味了能让宝宝健康，在饮食上面非常的注意，那么哺乳期的妈妈能吃鲫鱼吗？哺乳期能吃鲫鱼吗哺乳期能吃鲫鱼。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有...

肆虐 Ragingヽ发布 2017-11-28

鲫鱼是我们餐桌上常见的鱼类，它鲫鱼性平味甘，入胃、肾，肉质鲜美，营养丰富，而且还有极高的营养价值。鲫鱼的营养成分鲫鱼含有丰富的营养成分，如常食，益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、...

枫叶飘零00 发布 2017-07-11

鲫鱼富含蛋白质以及多种矿物质等等，营养丰富且易被人体消化吸收。那么下面就来给大家说说宝宝到底多大才能吃？妈妈在哺乳期能不能吃？在孕期能不能吃？怎么做呢？宝宝辅食:7个月以上鲫鱼富含...

爱0已冷却发布 2016-12-08

鲫鱼的药用价值很高，含有丰富的蛋白质，磷，钙，脂肪和维生素，具有和中补虚，除湿利水，补中益气之功效，常用来煲汤食用，下面就来教教大家鲫鱼汤的做法。北芪鲫鱼汤食材：鲫鱼500克，北芪...

风子发布 2016-11-29

铁观音炖鲫鱼，可算是一道别出心裁的佳肴，茶叶有利于去掉鱼腥味，还能提鲜。食材主要食材：铁观音10克。其他食材：鲫鱼1条；食盐适量；生抽适量；香油适量；枸杞适量。做法步骤1.准备好野...