饮食指南 > 人参果冻了能吃吗 人参果冻了怎么办

人参果冻了能吃吗 人参果冻了怎么办

2018-12-21阅读(26246)
收藏 复制地址 转载

人参果含多种营养物质,含丰富的维生素C、胡萝卜素、硒元素等成分,果肉清香甘甜,是很受欢迎的一种水果,那么人参果冻了能吃吗?

人参果怎样吃比较好

5

凉拌人参果

1、将人参果清洗干净,切成小块;

2、碗中倒入油、醋、酱油等,加适量水,搅拌均匀做成汤汁;

3、将人参果放入碗中,淋上调好的汤汁,搅拌即可食用。

人参果沙拉

1、将人参果清洗干净,去皮切成小块;

2、香蕉洗净剥皮切段,苹果去皮切成块状,草莓洗净去除果蒂;

3、碗中倒入酸奶,加入香蕉、苹果搅拌均匀;

4、放入人参果和草莓,倒入剩余的酸奶继续搅拌,即可食用。

27
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜