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人参果可以多吃吗 人参果不能和什么一起吃
2018-12-24阅读(32284)
人参果是营养丰富的一种水果，含有多种营养物质，富含蛋白质、维生素等成分，果肉清香多汁，深受大家的喜爱，那么人参果可以多吃吗？
人参果的皮能吃吗
不建议吃。
人参果营养丰富，含多种维生素、微量元素，而果皮主要含膳食纤维，营养成分含量较低，并且口感较差，若未清洗干净，果皮上面还可能带有农药残留，因此不建议食用。若不介意果皮的口感，可以将人参果用淡盐水浸泡，冲洗干净后，再带皮食用。
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