饮食指南 > 补钙会导致胎盘老化吗
补钙会导致胎盘老化吗
2016-09-26阅读(5470)
钙元素是孕妇最需要的营养素之一，但很多孕妈也担心，补钙过多会不会造成胎盘老化，影响胎儿健康。下面我们就来看看补钙会导致胎盘老化吗？
补钙会导致胎盘老化吗
补钙不会导致胎盘老化。胎盘和脐带是母亲和胎儿之间的营养输送通道，也是代谢废物的排泄通道，胎盘老化是生长发育过程中会自然经历的阶段，与是否补钙没有关系。
胎盘为什么会老化
胎盘老化主要是胎盘上的血管发生老化，就跟人年纪大了血管会老化差不多，是自身发育会遇到的一个阶段，与补不补钙没有关系。也有一些孕妈妈即使过期妊娠，胎盘功能还未老化。胎盘功能的变化可以通过超声、胎心监护等了解。
胎盘老化还能补钙吗
胎盘老化与补钙没有关系，如果孕妇缺钙，是可以补钙的。根据膳食调查，我国女性在孕期的每日钙摄入量大约为300-400 mg，低于妊娠中晚期每日推荐的1000-1200 mg的钙摄入量。孕妇如果钙补充不足，可能出现小腿抽筋和牙齿松动的症状及关节和骨盆疼痛的症状，而孕妇妊娠期高血压综合征与缺钙也有一定关系。
孕妇怎么补钙
孕妇应在每天的膳食中增加很多牛奶和奶制品，如酸奶和奶酪，多吃豆制品，如卤水豆腐、石膏豆腐、豆腐干等；多吃深绿色的叶子菜，如油菜、小白菜、芥蓝等；多吃芝麻酱、坚果、带骨小鱼和虾贝类等食物。
相关问答推荐
-
2个回答Q 汤臣倍健补钙的牛初乳加钙咀嚼片，
-
2个回答Q 关于孕妇的饮食，怎么吃才能补钙？
-
2个回答Q 补充钙质，想知道有糖尿病和高血压
-
1个回答Q 宝宝补充钙质三精的还是朗迪的好?
-
2个回答Q 怀孕两个半月，常觉得腿软，没力，
-
2个回答Q 怀孕28周，医生也没说我需要补钙
-
1个回答Q 怀孕已经有五个月了，最近腿老是抽
-
2个回答Q 怀孕初期需要吃什么食物补钙呢？
-
2个回答Q 喝孕妇奶粉还需要吃钙片吗？
-
1个回答Q 怀孕前三个月每天都补钙了，现在还
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
大家都在搜
-
食疗保健
-
补钙
-
营养成分
-
饮食热点
-
食物
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中