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健脾利湿

吃什么可以健脾祛湿 祛湿健脾就用它

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KingCandice 发布 2018-06-13
夏天天气炎热,容易肝火上升,湿气也易加重,可能会导致我们出现口腔溃疡,咽喉肿痛,关节疼痛等症状,所以疏肝健脾,降火祛湿是重点,那么吃什么可以健脾祛湿?下面一起来看看吧。陈皮粥材料:...
吃什么可以健脾祛湿 这10种你都可以吃

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fighteryl 发布 2018-01-30
吃什么可以健脾祛湿,如果脾伤于湿,不仅会出现饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症,还可能为咳喘病症种下病根。那么健脾祛湿吃什么呢,下面就来看看祛湿健脾的食...
健脾祛湿吃什么好 想预防脾湿?寒凉瓜果、冰凉冷饮少碰

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loveCH千泷 发布 2017-07-17
一阵阵大雨下不停,天气潮湿闷热,让人很不舒服;中医师也发现,最近天候湿气重,致使很多人因为外湿,又再加上饮食不节,造成内湿,就会引起身体不适,除了会有皮肤病及肠胃疾病,甚至就连妇科...
茯苓的食用方法

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十曦 发布 2016-04-22
茯苓是一种常见的中药,有利水渗湿,健脾宁心之效,可用于水肿尿少,脾虚食少,心神不安等症,不过大多数人都不了解茯苓的使用方法,下面详细介绍。药用法茯苓一般选择煎服,常用量为10-15...
健脾利湿的食物

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千灯安 发布 2015-08-13
现下虽已立秋,但是天气仍然炎热,防暑工作不可忽略,夏末秋初,饮食养生最关键的是健脾利湿,那么健脾利湿吃什么养生呢?下面一起来看看吧。紫薯抗疲劳抗衰老紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和...