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润肺

大拇指测肺 秋天如何简单养肺

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太神宫 发布 2017-10-26
“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官,而立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺,特别是中老年人。倘若大家在秋季做好对肺部的养护,则可以大大降低冬季肺部发病的几率...
秋天润肺吃什么食物好?7种食物最好润肺

秋天润肺吃什么食物好?7种食物最好润肺

zhu小猪 发布 2017-10-12
秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那么秋天润肺吃什么食物好呢?秋天润肺吃什么食物好荸荠每周吃一次荸荠可以起到清肺的作用。大街小巷都可以...
夏季润肤先润肺!女人多吃10种食物,补水美颜

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陈珊 发布 2017-06-21
不是每天喝足8杯水,就可以拥有润泽好皮肤。中医认为,皮肤的润泽,需要肺部的良好运化。如果肺部无法进行完全的水液代谢,则会导致皮肤干燥、面容憔悴。如何才能清肺润肺,补水美颜?一起来看...
宝宝喝什么汤润肺止咳

宝宝喝什么汤润肺止咳

幸运的李沁心 发布 2017-04-18
风热、风寒等都有可能会导致宝宝咳嗽,因此宝宝咳嗽非常常见。家长们看着宝宝们咳嗽不止的时候都会很担心,怕久咳成病。若想缓解这种症状,可以给宝贝宝喝一些润肺止咳的汤,那么有润肺止咳效果...
喝什么汤润肺止咳

喝什么汤润肺止咳

紫月達娃 发布 2016-09-13
天气干燥的秋季,喉咙干痛,咳嗽,是常见的问题,要缓解这些症状,喝一些汤水调理是个不错的方式,那么喝什么汤润肺止咳呢?川贝母梨子汤材料:川贝母6克,梨子一个,冰糖10克。做法:将梨子...
润肺止咳喝什么茶

润肺止咳喝什么茶

roberson 发布 2016-09-13
秋天天气干燥,润肺去燥,化痰止咳是这个季节养生的重点,喝茶是个不错的养生方式,除了一般的绿茶,乌龙茶等茶水养生以外,我们还可以自己diy一些润肺止咳茶,那么下面就来看看,润肺止咳喝...
秋季吃什么滋阴润肺

秋季吃什么滋阴润肺

AsOne 发布 2016-09-12
秋天气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,所以在秋季要注意润燥、养阴、润肺,那秋季吃什么滋阴润肺呢?梨子梨子中富含水分,而且含有多种维生素和矿物质成分,是具有生津止渴、润肺去燥...
润肺止咳喝什么茶

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52898658r 发布 2016-08-18
秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,而且秋季是呼吸道炎症疾病高发的季节,不少人会出现唇干舌燥、干咳多痰等症状,久咳不停,也容易伤及肺部。而想要润肺止咳,喝茶是一个不错的选...
秋季干燥吃什么润肺

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闲静随心 发布 2016-08-11
秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么可以润肺呢?银耳银耳是被称为“穷人的燕窝”,含有多种氨基酸,能缓解秋季皮肤干燥瘙痒的...
秋季吃什么食物对肺好

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jennings 发布 2016-07-07
秋季燥热,人容易上火,喉咙痛、咳嗽是常有的事,因此养生专家提倡秋季要多吃润燥的食物清肺火。本文主要是介绍秋季吃什么食物对肺好。雪梨雪梨水份大,性略寒,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌...
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    采用黄豆,冰糖。黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。 每曰清晨空腹饮1碗。健脾宽中,润燥消水;清肺止咳, 化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。...

  • 秋季吃什么可以润肺、清燥热?

    秋季可以喝粥润肺、清燥热,我这下面的粥都很适合秋季喝,做法简单又美味。 1、八宝莲子粥 配料:糯米500克,小蜜枣100克,冬瓜条、京糕、橘饼、赤豆、葡萄干、空心白莲各50克,糖桂花适量。 制作方法:将糯米煮成粥,装入10只碗内,...