首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 小苏打怎么泡水喝比例 小苏打冲水喝的作用

小苏打怎么泡水喝比例 小苏打冲水喝的作用

2019-10-12阅读(106733)
收藏 复制地址 转载

小苏打是我们生活中常见的一类食物，既可以用来清洁、又可以用来食用、做菜，但生活中最常见的小苏打食用方法就是泡水喝，那么小苏打怎么泡水喝比例？小苏打冲水的作用是什么？

小苏打怎么泡水喝比例

1

建议小苏打与水的比例0.5:100。

材料：小苏打、温水。

1、首先准备一杯大约500毫升的温水。

2、然后取出大概2.5克的小苏打。

3、之后把小苏打倒入温水中。

4、最后将其搅拌均匀即可。

小苏打冲水喝的作用

2

中和胃酸

小苏打是一类碱性的食物，用来冲水喝对于人体胃液酸度重的人，具有很好的帮助，可以帮助缓解其由于胃酸过多而产生的一系列胃肠道不适反应有利于其身体健康，所以小苏打冲水喝具有一定中和胃酸的作用。

维持人体酸碱平衡

小苏打又称碳酸氢钠，显碱性，用来冲水喝可以维持人体的酸碱平衡，可以在一定程度上改变一部分人的酸性体质，维持人体健康，所以小苏打冲水喝具有一定维持人体酸碱平衡的作用。

小苏打冲水喝的禁忌

3

不宜过量饮用

小苏打除了显碱性以外，含有大量的钠元素，饮用过量可能会导致人体钠含量超标，不利于人体健康，所以小苏打是不宜过量饮用的。

老人小孩适量饮用

小苏打的碱性较强，而老人小孩的肠胃都比较脆弱，食用过量的话可能会刺激到他们的肠胃，从而加重他们的胃肠道负担，不利于他们的健康，所以建议老人和小孩要适量饮用小苏打。

小苏打冲水没有比例会怎样

4

可能引起一系列肠胃不适。

小苏打是一类碱性物质，若是没有按一定的比例进行冲泡，那么很容易出现冲泡的水碱性过强的现象，从而刺激人体胃肠道，导致消化不良等不适症状的发生，严重时还可能会灼伤到人体肠胃，所以小苏打冲水没有比例可能会引起一系列肠胃不适反应发生。

12下一页

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

tiankongmomu
女
0
养生攻略
0
问答
0
积分

小苏打

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢