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梨和桃子能一起吃吗 水果与水果相克表
2019-10-15阅读(91597)
这两天买了些梨子和桃子，吃的时候基本都是各种水果放在一起吃的，但不知道梨和桃子能不能一起吃呢？同吃会对健康产生危害吗？
水果与水果相克表
饮食科学：并无水果搭配相克表一说。
各种水果搭配在一起吃不仅不会相克，还能补充多种营养，增添多种饮食风味，常见的蔬菜水果沙拉做法就是迎合这一理念，满足了人们对饮食多样少量均衡有营养的要求，因此完成的某种水果和某种水果不能一起吃，其实在饮食营养科学方面是完全没有依据的，大家切勿相信。
如有人说黄瓜和西红柿在一起会损失维生素C，两者相克，但本身黄瓜既含有维生素C分解酶，又含有维生素C，要是有损失一说的话，那黄瓜本身就是个自我相克的食物，这完全没道理嘛，所以科学对待食物相克问题，注意饮食用量和自我肠胃功能消化能力，避免吃东西过程中对身体造成危害。
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