饮食指南 > 哪些人群不能吃醋 醋不适合什么人吃

哪些人群不能吃醋 醋不适合什么人吃

2019-11-12阅读(44493)
收藏 复制地址 转载

醋不单能用于多种菜品的调味,还是一种功效出色的保健品,人们平时多吃一些醋对身体有诸多好处,但是哪些人群不能吃醋?

空腹者不宜吃醋

1

不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。

骨折的人避免吃醋

2

在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。

对醋过敏者及低血压者忌用

3

食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外,患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。

胃溃疡和胃酸过多患者不宜

4

醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,导致溃疡加重。

568
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜