饮食指南 > 菠萝蜜白胶有毒吗 菠萝蜜里面的胶有用处吗
菠萝蜜白胶有毒吗 菠萝蜜里面的胶有用处吗
2020-01-20阅读(77328)
想吃菠萝蜜，于是就在网上买了一个菠萝蜜来吃，但是自己开菠萝蜜的时候发现里面有白胶，不知道这个白胶吃了会不会有毒呢？
菠萝蜜一次可以吃几颗
一般成人一次吃3-5颗，小孩一次食用1-2颗即可。
菠萝蜜营养丰富，味道甘甜，含有维生素C、钙、菠萝蛋白酶、糖分、蛋白质、碳水化合物等营养物质，一次不能吃多，否则容易刺激肠胃，出现腹胀、恶心、反胃等不适，一天吃的总量不超过300克为宜。
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