饮食指南 > 人参果对肾的危害 人参果肾不好的可以吃吗
人参果对肾的危害 人参果肾不好的可以吃吗
2020-11-20阅读(49115)
买了些人参果来吃，但这人参果以往也没有尝过，不知道食用对肾有没有危害呢？对于肾脏本来不好的人来说能吃人参果吗？
人参果对肾的危害
适量食用对肾脏并无危害。
根据《中医大词典》记载，人参果可强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血，适量食用对于肾脏是具有好处的，并不会造成什么危害，但不宜多吃，以免加重肾脏消化负担。
日常要留意以下对肾有危害的食物，如：杨桃、盐、浓茶、酒、咖啡、碳酸饮料和能量饮料等，如果肾脏本身功能欠佳的人，要忌口这些食物。
人参果肾不好的可以吃吗
可以吃。
肾脏可以把体内多余的水分、代谢废物，通过尿液清理出去，而且肾小管具有强大的重吸收作用，能够把体内的营养成分像白蛋白、葡萄糖、氨基酸、钠、钾等物质重新收回人体，避免造成营养物质的丢失，人参果富含水分、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用有助于肾脏代谢尿液，帮助食物消化吸收，对于肾不好的人来说，食用人参果有助于缓解缓解小便不利、吸收不良等现象。
肠胃不好的人可以吃人参果吗
不能多吃。
人参果含有较多的水分和膳食纤维，吃后容易可促进肠胃蠕动，提升肠胃消化吸收能力，缓解便秘等症状，而且人参果口感清甜多汁，吃后可增加食欲，改善食欲不振的现象，但不宜多吃，否则会加重肠胃消化负担，不利于身体健康。
为什么说人参果很毒
人参果并没有毒。
在西游记中，作者也写到人参果，小说里说道其是靠人的尸骨为养分种植出来的，因此很多人就认为人参果不能吃，而实际上市面上的人参果也叫做香瓜茄，是一种原产于南美洲的茄科植物，并不是西游记中的那个人参果，现实生活中的人参果只是借助此名而获得好的收益，类似于雪莲果的称呼来源一样。
而且人参果营养价值较高，富含维生素C、维生素B、硒、钼、蛋白质、膳食纤维、维生素C、铁、锌、胡萝卜素等营养成分，经常适量食用可起到美容护肤、润肠通便、生津止渴、提高身体免疫力等功效，无毒副作用，一般人群都是可以食用的。
相关问答推荐
-
0个回答Q 人参果里面的囊能吃吗
-
0个回答Q 人参果发黑可以吃吗
-
0个回答Q 吃人参果的禁忌
-
0个回答Q 人参果什么季节成熟
-
0个回答Q 人参果一次吃几个
-
0个回答Q 人参果皮能吃吗
-
0个回答Q 人参果是热性的吗
-
0个回答Q 人参果怎么吃要削皮吗
-
0个回答Q 人参果内蕊可以吃吗
-
0个回答Q 人参果中间的心能吃吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中