生活禁忌 > 香瓜可以和芒果一起吃吗
香瓜可以和芒果一起吃吗
香瓜和芒果可以一起吃。
香瓜和芒果都含有丰富的维生素和糖分，两者一起吃也没有什么不良反应。因此两者一起吃可以补充人体所需营养，在夏季还能降温消暑。
香瓜和芒果一起吃的好处
美容养颜
芒果含有大量的维生素，经常食用的话对皮肤很有好处，能够滋润皮肤;而香瓜也含有抗氧化剂，这种抗氧化剂能够增强皮肤防晒的能力，保持美白。因此这两种水果一起食用对肌肤是很有好处，能够美容养颜。
防癌
芒果含有丰富的维生素A，而香瓜也含有维生素A和葫芦素，这两种物质都具有防癌抗癌的作用。因此香瓜和芒果同吃是具有防癌的功效的，除此之外还能润肠通便，帮助缓解便秘的症状。
防高血压
香瓜和芒果都含有维生素C和多种矿物质，一起食用除了对皮肤好以外，同时也具有预防高血压等功效。
香瓜和芒果一起吃肚子疼的原因
香瓜和芒果都是性寒的食物，一起吃肚子疼可能是由于本身就是脾虚胃寒之人，吃多了导致腹泻。因此香瓜和芒果在一起食用时一定要适量，不可多吃，肠胃比较虚的更要注意。
香瓜和芒果可以怎么吃
酸奶水果沙拉
食材：香瓜、苹果、芒果、香蕉
做法：
1.将这些水果都洗净去皮，切成小块备用。
2.把所有水果块放入碗中，淋上酸奶搅拌均匀即可食用。
特点：味美甘甜、清热消暑
相关问答推荐
-
0个回答Q 喝完牛奶后一般多久可以吃香瓜呢
-
0个回答Q 香瓜在月经期间可以食用吗？
-
0个回答Q 请问一下孕妇可以吃香瓜吗？求解答
-
0个回答Q 香瓜是凉性食物吗，什么人群不能吃
-
0个回答Q 香瓜还没熟请问可以吃吗
-
0个回答Q 香瓜上火吗
-
0个回答Q 经期不能吃香瓜吗？是这么一回事吗
-
0个回答Q 请问一下坐月子可以吃香瓜吗?
-
0个回答Q 香瓜不能和花生一起吃吗？
-
0个回答Q 香瓜吃多了会不会对身体有影响呢
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
早餐：生活中常见的
四种水果，体质寒凉
防止脱发值得注意的
警惕！4种人不能多
哪些人不适合吃香蕉
不适合吃木耳的人有
有生命危险！盘点四