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引体向上头疼怎么回事 引体向上头疼解决办法

2018-01-08阅读(280)
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引体向上是锻炼背部非常好的运动,很多人为了锻炼出坚实有力的背部,纷纷加入到了引体向上的训练队伍中。但是运动往往不是完美的,在做引体向上的过程中,很多人会出现头疼的问题,为此很是苦恼和不解。那么引体向上头疼怎么回事呢?又怎么解决呢?

疾病导致

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慢性鼻炎、鼻窦炎、内耳疾病、贫血、高血压、神经衰弱或者血管神经性头痛等患者,在做引体向上时也会有头疼现象。

如果日常中也常出现轻微头疼的情况,那么很可能是疾病引起的。此时最好是前去医院进行检查。

小贴士

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引体向上后出现头疼症状,证明此时身体状态或者运动情况出现了问题,因此应该停止训练,休息然后找出头疼原因,进行针对解决,不能再咬牙坚持。

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