红糖一直被认为是补血圣品,其实红糖的功效不仅如此,红糖还可以美白淡斑、滋养嫩肤,补血养颜、调理月经。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下吧。
材料:党参30克、赤小豆30克、丹参15克,红糖适量。
做法:水煎取汁,常用可使肤色滋润。功效:具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
材料:乌梅15克,红糖30克。
做法:将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。
功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
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