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山楂能治高血压吗 山楂可以降血压吗
2018-07-04阅读(117)
山楂含有维生素、蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质等成分，是生活中较为常见的食物，不仅营养丰富，还有较高的药用价值，因此受到很多人喜爱，那么山楂能治高血压吗？
山楂怎样吃降压效果好
山楂枸杞子粥
材料
山楂30克，枸杞子15克，大米50克。
制作
1.将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内；
2.加进适量清水，先用武火煮沸者；
3.再用文火熬成粥，待温随量食用。
山楂荷叶茶
材料
山楂30克，荷叶15克，槐花9克，白糖少量。
制作
1.把山楂、荷叶、槐花洗净；
2.然后同放进沙锅内，加入适量清水煎煮；
3.然后去药渣取汁，再加入少量白糖调味；
4.用器皿装好，代茶饮用。
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