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人参果什么味道 人参果怎么挑

2018-12-21阅读(197391)
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人参果又叫长寿果,含丰富的营养物质,尤其富含维生素、膳食纤维等,有较高的食用价值,深受大家的喜爱,那么人参果是什么味道呢?

吃人参果的禁忌

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血糖高的人不宜多吃

人参果属于高蛋白、低脂肪的水果,营养丰富,有较高的食用价值,现在市场上大多数大多是经过选育出来的新品种,口感更好,含糖量较高,因此血糖高的人不宜多吃,以免导致血糖上升,从而引发身体不适等。

腹泻的人不宜吃

人参果虽然含有丰富的营养物质,其中含有较多的水分及膳食纤维,能推动肠胃的蠕动,可以促进食物的消化,有润肠通便的作用,因此腹泻的人不宜食用,以免加重病情。

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