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补钙会引起骨质增生吗

2016-09-25阅读(5477)

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对于补钙，人们有很多认识误区，老年人是钙需求旺盛的群体，而他们也易发骨质增生，那么就有人认为，补钙会引起骨质增生吗？

怎么预防骨质增生

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要预防骨质增生，就要在平时运动和劳作时纠正错误的姿势，并劳逸结合，不要使身体受伤；饮食方面也要适当补钙和均衡饮食，帮助骨质正常代谢，降低骨刺发生的可能。

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