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新鲜茴香怎么保存 新鲜茴香怎么吃

2019-04-14阅读(83218)
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茴香是北方比较常见的一种蔬菜,具有独特的辛香气味,而且其中含有多种维生素、胡萝卜素、纤维素等多种营养成分,营养价值很高,那么新鲜的茴香要怎么保存呢?

新鲜茴香怎么吃

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茴香炒鸡蛋

材料:茴香250克,鸡蛋1个,食盐、食油各适量。

做法:

1、将鸡蛋放入碗中打散,加入适量食盐搅匀。

2、茴香洗净,沥干水分,切成细末备用。

3、锅中热油,将茴香放入微微翻炒,加入适量食盐。

4、然后倒入鸡蛋液,炒至凝固成块,盛出装盘即可。

凉拌茴香

材料:茴香200克,橄榄油、酱油、食醋各适量。

做法:

1、将茴香去根,洗净,沥干表面水分。

2、茴香切成长段备用。

3、根据个人口味放入橄榄油、酱油、食醋拌匀即可。

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