现在正是杏子上市的时候,家里买了很多杏子回来,而我每天都会喝一杯牛奶,那么杏子和牛奶能一起吃吗?
不建议一起吃。
因为牛奶中富含蛋白质和钙质,食用有很好的补钙、提高免疫的功效。而杏子中则含有较多的柠檬酸和苹果酸等植物酸成分,如果是没有完全成熟的杏子,里面的鞣酸含量也很高。如果将牛奶和杏子一起吃,牛奶中的蛋白质和钙质,容易和杏子中的鞣酸、果酸等成分生成不溶于水的沉淀,不仅会降低牛奶的营养价值,还可能会引起消化不适。
倒不至于会中毒。
一些肠胃消化功能比较强的人,将牛奶和杏子一起吃了,可能什么不适都没有,因为即便产生了不易消化的蛋白质沉淀,也能够被代谢出体外。
但是如果二者一起吃的比较多,产生的蛋白质沉淀非常多,或者说本身肠胃消化能很差,就可能会出现腹胀、腹痛、恶心、腹泻扥消化不良的情况,一般情况将食物排空之后休息休息就好了,但是情况严重的有上吐下泻、腹泻不止的情况,还是要到医院看看。
主要看杏仁是否有毒。
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁是无毒的,可以和牛奶一起吃,而且杏仁牛奶也是一道常见的饮品。但是苦杏仁一般是有小毒的,通常不会日常食用,而是用于入药,一不留神吃过量了就容易出现中毒的情况,要及时催吐、就医治疗。
牛奶基本上没有绝对的禁忌食物,现在都是提倡均衡饮食,饮食多样化,在适量的前提下,牛奶基本上和常见的食物都是可以一起搭配的。
但是牛奶和一些事物不能大量一起吃,比如说富含鞣酸的柿子、笋、山楂、石榴等等,还比如一些难消化的食物像大肥肉、五花肉等等。
0个回答Q 杏子能和西瓜一起吃吗
0个回答Q 冬枣和杏能一起吃吗
0个回答Q 杏子可以放冰箱吗
0个回答Q 吃很多杏子会不会上火啊
0个回答Q 经常吃杏子有什么作用吗?
0个回答Q 杏子和桃子能一起吃吗
0个回答Q 怀孕了吃了杏子怎么办
0个回答Q 杏子吃多了会中毒?这是真的吗
0个回答Q 杏子和鸡蛋能一起吃吗
0个回答Q 杏子和苹果能一起吃吗
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事