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吃什么水果感冒好的快

2015-09-11阅读(11440)
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患上感冒的时候,人都会感到没有精神,也没有胃口吃饭,但是不吃东西,抵抗力更容易下降,这个时候不妨吃点水果,既能补充能力,又能起到开胃作用,那么吃什么水果感冒好的快呢?

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感冒时干咳无痰,还伴有气喘症状的人群,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,其中杏仁效果会更好,杏仁中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

柑桔

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柑桔酸味很强,富含维生素c和a,对治疗感冒有较好的效果。柑橘与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。

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