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来月经可以吃油桃吗 月经期间吃油桃有什么好处

2018-04-25阅读(105)
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我们都知道,油桃是很受欢迎的一种水果,它的味道酸甜可口,营养价值高,深受人们的喜欢,很多人都会经常吃油桃。那么来月经能吃油桃吗?下面一起来看看吧。

月经期间不能吃的水果

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寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名"寒瓜",即使是正常人也不可过量食用,经期女性更应谨慎食之。

还有香瓜、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。对于这些凉性水果,全部“红牌罚下”也不行,适当少吃也没有多大影响。

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