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女人吃菠萝蜜有什么好处 女人吃菠萝蜜好吗

2018-07-27阅读(53)
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菠萝蜜是一种很好吃的热带水果,很多人都喜欢吃菠萝蜜,而且吃菠萝蜜也有很多好处,那么,女人吃菠萝蜜有什么好处呢?

促进消化

1

菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质,而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素,可以起到分解蛋白质的作用,帮助肠胃消化。

止渴

2

菠萝蜜的果肉,吃起来清甜可口,润喉去燥,使人清爽舒适,可以帮助解渴。

减肥

3

菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外,经常食用能让人们的体重明显减轻,从而也就起到了不错的减肥作用。

保健

4

菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B族、维生素C、矿物质、脂肪油等,对于维持机体的正常生理机能有一定的作用,可以起到保健的效果。

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