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哪些食物排毒效果好 女人吃什么排毒最快

2018-11-06阅读(64870)
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人到一定年龄常会有排便困难等问题,这时就要清肠排毒,排毒养颜已经成为女性的热门话题。常吃以下这些具有排毒功能的食物,能够帮助清理体内垃圾。

绿豆

5

味甘,性凉,是清热解毒、祛火的常备食物。常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

猪血

6

味甘,性温,是解毒清肠、补血养容、排毒养颜的理想食物。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒清肠分解物,能将有害粉尘及金属微粒排出体外。

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