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男人吃什么是养胃的 8种健胃食物
2018-11-07阅读(57881)
男人的肠胃健康对身体非常重要，好的饮食习惯才能保护肠胃健康，还有生活习惯也是非常重要的。那么男人应该吃什么养胃呢？
山楂
山楂除了能活血化淤，收敛止痢之外，最主要的功效就是消食健胃，是消除肉食积滞的上品，能增强酶的作用，促进肉食消化，加快胆固醇的转化，消除吃肉或油腻物后的饱胀感。山楂能促进胃酸分泌，不宜空腹食用。
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