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红秋葵

红秋葵孕妇能吃吗

红秋葵孕妇能吃吗

深入*我心 发布 2016-07-11
秋葵有红秋葵和绿秋葵两种,是近年来被炒为神菜的蔬菜,营养丰富,口味独特;而孕妇是一个继续补充营养群体,那么这孕妇能吃红秋葵吗?孕妇能吃红秋葵吗孕妇能吃红秋葵。红秋葵和绿秋葵的营养素...
红秋葵和黄秋葵的区别

红秋葵和黄秋葵的区别

magila 发布 2016-07-11
秋葵有红秋葵和绿秋葵两种,这两种都属于秋葵的原生品种,营养价值都很高,但是红秋葵的价格会比黄秋葵贵上一些,人们也都认为红秋葵的营养价值更高,那么这黄秋葵和红秋葵有什么区别呢?颜色不...
红秋葵的功效与作用

红秋葵的功效与作用

magila 发布 2016-07-11
秋葵是当前很时尚的一种保健蔬菜,营养极其丰富,在很多国家被当做运动员食物食用,具有良好的保健养生功效,尤其是其中的红秋葵营养价值更高,那么这红秋葵的功效与作用都有哪些呢?补肾壮阳红...
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相关问答

  • 红秋葵的功效与作用

    去火 红秋葵是一种寒性的蔬菜,它能够帮助上火燥热的人祛除火气。 保护视力 红秋葵含有的维生素a和花青素是比较多的,这两种物质对视力的影响是比较大的,可以保护视力并且增强视力。 润养肠道 红秋葵还可以润养肠道...

  • 红秋葵怎么做好吃啊

    凉拌红秋葵 食材:红秋葵300克,大蒜5克,小米椒5克,盐、生抽、蚝油、醋、白砂糖、食用油适量。 做法步骤: 1.将红秋葵洗净,切掉头部,然后在水中加入少许食盐,烧开之后放入秋葵,焯水1分钟,捞出。 2.将砧板和...

  • 红色秋葵和绿色秋葵有什么区别

    颜色不同 红秋葵:红秋葵是红色的,颜色比较漂亮,开花时期花朵就是红色的,是秋葵届颜值的扛把子。 绿秋葵:绿秋葵的花朵是黄色的,绿秋葵又称为黄秋葵,是市面上最常见的秋葵品种,人们吃的大多数秋葵都是绿秋葵。 营养价值...

  • 红秋葵和绿秋葵的区别?

    二者其实都是秋葵,只是品种不一样而已,就像是圆茄子和长条茄子差不多,买哪一种吃都是一样的。 但是红秋葵由于颜色发红,其中含有一些花青素等天然色素,有一定的抗氧化作用,相对而言营养价值比绿秋葵高一点点,产量也比绿秋葵少,所以市场价格...

  • 红秋葵可以生吃吗?

    可以生吃,但是不建议生吃。 红秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,无毒,可以生吃。但是生吃红秋葵的口感并不好,而且秋葵生吃比较难消化,因此并不建议生吃红秋葵。...

  • 红秋葵怎么做好吃

    除了凉拌红秋葵之外,还可以做成红秋葵炒鸡蛋、红秋葵炒肉丝、辣椒炒红秋葵、红秋葵炒海参等等。 红秋葵炒鸡蛋的做法 食材:红秋葵200克,鸡蛋2个,食用油、食盐、红辣椒。 做法步骤 1、烧锅开水,放入适量的盐和油,将...

  • 红秋葵怎么凉拌才好吃

    食材:红秋葵300克,大蒜5克,小米椒5克,盐、生抽、蚝油、醋、白砂糖、食用油适量。 做法步骤: 1.将红秋葵洗净,切掉头部,然后在水中加入少许食盐,烧开之后放入秋葵,焯水1分钟,捞出。 2.将砧板和刀具洗净,将红秋葵...

  • 红秋葵怎么吃好?

    红秋葵生吃或者凉拌吃比较好,花青素等营养物质能得到最大程度的保留。 生吃 将买回来的红秋葵用盐水浸泡后清除绒毛,用清水漂洗后即可食用。 凉拌 将买回来的红秋葵用盐水浸泡后清除绒毛,清水清洗后放入开水中焯水,然后捞...