怀丹兴雯英蝶青
发布 2021-12-21
dingxiangqiong
发布 2021-12-21
zhangjunting
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zhangjunting
发布 2021-12-15
yangmengzi
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yangmengzi
发布 2021-12-14
苹果树草莓
发布 2021-12-10
Mr23eq1
发布 2021-12-06
熊聪福言春
发布 2021-11-29
Fushou7
发布 2021-11-26
都可以，重点是：选到好吃的萝卜，再加上正确的腌制晾晒方法，做出来的萝卜干就是非常美味的。 一般腌萝卜干可以根据自己的喜好选择，绿色的萝卜做出来会更清脆一些，而白色的会有一点淡淡的微甜味，它的辣味会小一些，一般挑选萝卜的时候，不管是...
白萝卜止咳效果好。 中医理论认为萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，它的主要功效是顺气消食除胀，化痰止咳，通便，可以治疗或辅助治疗多种疾病，如消化不良，感冒，咳嗽，便秘，食积等。而白萝卜其性偏凉，可治疗热性咳嗽，症见：发热，恶...
各有好处，如： 1、营养对比 白萝卜味甘辛性凉，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和碳水化合物，营养价值比较高，对于消化不良以及积食腹胀有疗效。 而绿萝卜味甘性微凉，含有大量的维生素、蛋白质、维生素以及脂肪等营养物质，具有...
会。 萝卜中膳食纤维含量较高，过量食用会加速肠胃蠕动，促进脂肪类物质进行代谢，导致胃肠道气体排出，出现放屁的现象。 萝卜中维生素含量和水分含量较多，可以帮助缓解因冬季气候干燥引发的上火症状，适量食用还可以增加机体免疫力，增强...
萝卜食用过多时会出现胀气的现象。 萝卜在过量食用的情况下，会与肠胃菌群酵解产生硫化氢和硫醇，抑制二氧化碳吸收，导致肠道内产生大量的气体，引发胀气现象。 如果肚子胀气的症状比较轻，可以通过对腹部顺时针按摩或者热敷的方式，促进肠...
能，但通常不建议吃发芽的萝卜。 萝卜发芽后通常是可以吃的，并不会产生有毒物质，但是发芽后的萝卜营养物质含量流失严重，不利于营养物质的吸收。且发芽后的萝卜水分流失严重，肉质会变老，会影响食用口感。 萝卜在没有出现发霉和腐烂变质...
视情况而定。 1、如果是肠胃功能较为虚弱的人群，萝卜煮熟吃较好。萝卜性凉，生吃后可能会刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等消化不良症状。 2、如果是肠胃消化功能较好的人群，萝卜生吃和熟吃都是可以的，但要注意适量。生吃萝卜营养较为全面，...
冬天比较适合吃萝卜。 萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，可以调理肝虚火，清肺热，有清热去火的作用。 萝卜中水分含量较多，可以达到90%以上，冬天气候干燥，适量食用萝卜可以补充机体所需的水分，有助于生津止渴、滋养肌肤。...
