饮食指南 > 黑糖为什么比红糖贵 黑糖和红糖的区别
黑糖为什么比红糖贵 黑糖和红糖的区别
2019-03-13阅读(38899)
不知从什么时候开始，开始流行起黑糖，黑糖成了很多经期、产后女性的选择，黑糖和红糖一样吗？今天我们就一块来了解红糖与黑糖的区别吧。
黑糖为什么比红糖贵
其实黑糖也是红糖的一种，不过因为黑糖没有经过高度精炼，以及脱色等程序，因此颜色更黑，并且营养价值也比红糖要高，黑糖里面含有丰富的维生素、甘醇酸、钙、钾、铁、镁等微量元素及叶酸，能够更有益于身体健康。
黑糖和红糖的区别
颜色
红糖和黑糖最明显的区别就是颜色，一个颜色是红色，一个颜色呈黑色，而造成两种颜色深浅不一的原因就是熬煮糖浆的时间不同，黑糖熬煮的时间更长，因此颜色更黑。
提炼
红糖和黑糖最开始的提炼法是一样的，不过黑糖少了最后精制与脱色，如果精制程度越高，颜色就会越浅，因此黑糖的制作工艺比红糖复杂，熬炼的时间也更久，火候更足。
营养
因为红糖里面含有更多的甘蔗里面的营养，因此更容易吸收和消化，也可以快速不吃体力，而黑糖虽然也是红糖的一种，但是药用价值更高，可以更好的健脾暖胃、止血止痛、活血驱寒。
经期吃红糖好还是黑糖好
在日常生活中，有不少女性都会出现一些月经问题，比如痛经，而这时如果喝一杯红糖水可以有效的改善月经不适，虽然红糖和黑糖都是很好的糖类，都具有补血的功效，但是因为黑糖比红糖的功效会更强一些，所以一般建议大家药用就使用黑糖，经期就选择红糖。
相关问答推荐
-
0个回答Q 黑糖红枣茶一周喝几次
-
0个回答Q 黑糖过期了还能喝吗
-
0个回答Q 黑糖什么时候喝最好
-
0个回答Q 黑糖一个星期可以喝几次
-
0个回答Q 喝黑糖的好处
-
0个回答Q 黑糖和红糖有什么区别
-
0个回答Q 黑糖可以天天喝吗
-
0个回答Q 黑糖适合什么时候喝
-
0个回答Q 黑糖水对月经有用吗
-
0个回答Q 黑糖可以每天吃一块吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中