饮食指南 > 茴香可以凉拌吃吗 拌茴香怎么做好吃

茴香可以凉拌吃吗 拌茴香怎么做好吃

2019-04-14阅读(86911)
收藏 复制地址 转载

茴香是一种绿色蔬菜,在北方比较多见,但是可能有很多南方朋友对它并不了解,它口感鲜嫩,有一种特殊的香味,而且营养丰富,多用来做饺子的馅料,那么茴香可以凉拌吃吗?

拌茴香怎么做好吃

5

材料:茴香300克,辣椒粉、食油、蒜末、鸡精、食盐、生抽、醋各适量。

做法:

1、将茴香放入水中清洗干净,捞出。

2、锅中烧沸水,将茴香放入焯烫半分钟迅速捞出,放入冰水中晾凉,沥干水分。

3、将控干水分的茴香切成长段放入盘中。

4、准备小碗,在碗中放入蒜末、辣椒粉、食盐、鸡精。

5、食油倒在锅中加热,倒入小碗中拌匀。

6、然后加入生抽、醋调匀后淋在茴香上即可。

3
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜