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甜瓜和火龙果能一起吃吗火龙果吃了能减肥吗

2019-04-22阅读(73749)

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甜瓜中含有大量的维生素C、维生素B及膳食纤维，营养丰富，口感清香，而火龙果甘甜嫩滑，含有多种营养物质，那么，甜瓜和火龙果能一起吃吗？

甜瓜和火龙果怎样一起吃

5

甜瓜火龙果汁

原料

甜瓜、火龙果、蜂蜜、凉水。

做法

1、将甜瓜去皮去籽，洗净切块；

2、将火龙果洗净切开，取出果肉；

3、将甜瓜、火龙果放入榨汁机中，加凉水；

4、搅拌成汁，加蜂蜜调味，即可。

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