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吃螃蟹能吃葡萄吗 吃完螃蟹多久后吃葡萄最好

2019-07-29阅读(14831)
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螃蟹都是人们日常生活中常见的食物，螃蟹含有丰富是蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，葡萄含有大量的糖分、水分、蛋白质等，两者的营养价值都比较高，那么吃螃蟹能吃葡糖吗？吃完螃蟹多久后吃葡糖最好？

吃螃蟹能吃葡萄吗

1

不建议吃葡糖。

螃蟹含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、以及多种矿物质成分，营养价值丰富，属于海鲜类产品，而葡萄中含有大量的鞣酸和草酸，与螃蟹一起食用时，它们的营养成分不能在人体好的被消化吸收，食用过量时还可能会加重人体的胃肠道负担，对人体健康造成威胁，所以一般不建议吃螃蟹的时候吃葡糖。

吃完螃蟹多久后能吃葡萄

2

2-3小时之后再食用。

因为螃蟹中的蛋白质和脂肪等营养成分在人体中的消化收需要一定的时间，在短时间内吃葡萄会影响螃蟹人体中的吸收，可能会引起胃肠道不适以及便溏等现象，所以建议吃完螃蟹2-3小时之后在吃葡萄。

螃蟹和葡萄吃多了会怎样

3

加重体内寒气

螃蟹性寒味咸，食用过多容易增加人体体内的寒气，可能会加重让人体胃肠道负担，从而引起腹痛、腹泻、腹胀等不适症状，不利于人体健康。

引起消化不良

螃蟹和葡萄含有一定量的蛋白质和脂肪，而蛋白质和脂肪在人体中的消化需要一定的时间，食用过多容易引起消化不良的现象发生，严重时还会引发胃肠道疾病。

螃蟹和葡萄一起吃了怎么办

4

根据具体情况而定。

食用少量时

一般来说食用少量的螃蟹葡萄是不会对人体造成太大伤害的，这时可以多喝热水来帮助螃蟹和葡糖在人体中能够进行消化吸收，并将其及时排出体外，然后注意观察自身状况即可。

食用过量时

食用过多螃蟹和葡萄后出现了腹痛、腹泻、便溏等不适症状，甚至情况在不断加重的情况下，一般建议及时就医检查，在医生的帮助下治疗病情。

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