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平常应该怎么养胃 日常养胃有哪些方法

2019-12-20阅读(29112)
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胃病现在已经成为很多数人常见的问题了,在出现胃病的时候,养胃就已经成为比较重要的一件事情了,那么平常应该怎么养胃?

远离辛辣和过咸的食物

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胃病的发作是一个漫长的过程,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后,会直接影响胃的工作,加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律,导致胃黏液分泌不足,胃失去保护,浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。胃病往往是因为忽视造成的。

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