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冰糖苹果

2017-01-05阅读(4176)
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苹果是大家最熟悉也是最常见的水果之一,酸甜可口,营养丰富,加上冰糖炖汤,能生津止渴,适合秋天食用。

食材

1

主要食材:冰糖适量。

其他食材:苹果一只;清水适量。

做法步骤

2

1.苹果洗净后去核,连皮切片;

2.将苹果片放入锅里,加入清水煮开;

3.转小火煮15分钟,加入适量冰糖溶化后即可。

功效

3

生津止渴、润肺除烦、健脾益胃。

成果图

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