饮食指南 > 料酒虾

料酒虾

2017-01-17阅读(3551)
收藏 复制地址 转载

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

食材

1

主要食材:料酒1茶匙。

其他食材:虾200克、姜2片、葱2根。

做法步骤

2

1.锅内放入清水,姜片,香葱打成结,料酒烧开。

2.水烧开后放入处理好的(剪去须脚,挑去虾线)虾。

3.虾放入后,用中火煮1分钟即熄火。

4.将虾捞出沥净水。

5.准备好喜爱的调味料蘸来食即可。

功效

3

补钙、强身。

成果图

4

1461
养生攻略
14
问答
29
积分

大家都在搜