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饮食指南 > 吃完螃蟹可以吃葡萄吗 螃蟹葡萄一起吃了怎么办

吃完螃蟹可以吃葡萄吗 螃蟹葡萄一起吃了怎么办

2021-09-09阅读(76725)
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螃蟹的味道鲜美，我记得去年吃的螃蟹，非常的美味，最近不是又到秋天了嘛，我准备约着朋友一起去吃螃蟹了，请问吃完螃蟹可以吃葡萄吗？下面一起来看看吧！

吃完螃蟹可以吃葡萄吗

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建议吃完螃蟹不要马上吃葡萄。

螃蟹中含有丰富的蛋白质成分，食用螃蟹可以为身体补充蛋白质，葡萄中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的食用葡萄可以起到润肠通便、美容养颜的功效，螃蟹和葡萄分开吃比较好，螃蟹中的蛋白质会和葡萄中的鞣酸发生反应，生成肠胃无法消化和吸收的成分，影响营养物质的摄取，而且不利于肠道健康，因此，螃蟹和葡萄最好是分开食用。

螃蟹葡萄一起吃了怎么办

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视具体情况而定。

螃蟹和葡萄一起吃了一般会有两种情况，一种是没有什么反应，没有反应的话，多喝水、适度运动，加强身体代谢即可；如果有不适的话，判断不适程度，如果只是轻微的腹胀、腹泻，观察一下，若是不适感较强的话，需要立即就医，在专业医生的指导下进行治疗。

吃完螃蟹多久可以吃葡萄

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建议吃完螃蟹2个小时后再吃葡萄。

螃蟹中富含蛋白质，因此螃蟹不是很好消化，吃完螃蟹之后需要隔2个小时后再吃葡萄，2个小时后螃蟹消化得差不多了，此时再吃葡萄也不会有较大的影响了，如果不能判断螃蟹和哪种食物能不能一起吃的话，都可以隔开2个小时后再吃。

吃完螃蟹吃什么驱寒

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中医认为：螃蟹性质偏寒凉，食用螃蟹之后会增加身体中的寒凉之气，为了不影响身体健康，食用螃蟹后最好是食用一些性质偏温和的食物来中和性质，推荐食物有：姜茶、大枣茶、枸杞桂圆茶等。

小贴士

1、可以在料理螃蟹的时候加入一些生姜，既能去腥，又可以起到驱寒的功效，有利于身体健康。

2、本身体质偏寒的话就要少吃或者慎吃螃蟹，以免加重身体中的寒气，不利于身体健康。

3、脾胃较弱的人群应少吃螃蟹，以免增加消化负担，加重脾胃不适。

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