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篮球的五大好处

2014-09-20阅读(1652541)
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从国外的乔丹到中国姚明,篮球已经让很多人都狂热其中不能自拔。很多青少年更是将打篮球作为帮助其长高的良方妙药!你知道吗?我们能够在生活中经常打篮球可是有很多的好处的。

提高身体素质

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经常打篮球的人身体素质都不会太差,他们的身体血液循环快,血气运行通畅,身体素质自然是好!

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