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吃完牛油果可以吃虾吗 牛油果和虾一起吃有什么好处
2017-11-22阅读(97)
牛油果在近几年来，受到不少轻食主义者的青睐，单独食用的口感不佳，一般是用来与其他食物搭配食用，而虾是一种营养价值非常丰富的食物，那么吃完牛油果可以吃虾吗？
吃虾的注意事项
1.虾不宜与鞣酸含量丰富的食物同食。鞣酸会与虾中的蛋白质一起结合，生成难以溶解的物质，影响食物的消化吸收。常见鞣酸含量丰富的食物有：柿子、山楂、桃子、葡萄、茶叶等。
2.虾头、虾线不宜食用。这两个部位是虾排泄的地方，带有虾的排泄物，含有大量的细菌及有害物质，食用口感不好，而且还会引起肚子不舒服、出现拉肚子的情况。
3.虾不宜与啤酒同食。在吃虾的时候喝大量的啤酒，很容易就会在体内产生过量的尿酸，从而增加痛风的机率，危害身体健康。最好是能配葡萄酒，不仅能杀菌，还能改善虾的口感。
4.痛风患者、过敏人群最好不要吃虾。吃虾可能会引起虾身体的不适，甚至还会加重痛风及过敏的病情。
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