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吃什么蔬菜去湿气最好这些蔬菜吃了能祛湿气

2018-04-18阅读(793)

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众所周知，湿气重的话会十分影响人们的日常生活，会感觉疲劳没有精神似的。湿气重通常都是由于饮食不当，可通过日常饮食去除体内湿气，那么你知道吃什么菜去湿气吗？

紫菜

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紫菜软坚化痰，清热利尿祛湿。治不寐，利咽喉，除脚气等。

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