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炒什么菜放糖 白糖怎么选

2018-11-14阅读(226189)
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购买白糖最好买精致白糖,不要购买那些散装的白糖,特别是当你所购买的白糖可能生吃时更要注意。因为粗制的散装白糖容易滋生螨虫,危害大家的健康。

白糖每天吃多少好

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体重20千克的儿童每日吃白糖不应超过10克,体重60千克的成人,每日食白糖应在30克左右。

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