排毒

清风笑烟雨111 发布 2015-11-05

便秘，面色暗黄，口臭，痘痘，都是身体内毒素囤积太多的表现，冬天粉尘雾霾严重，身体更容易吸收毒素;再者，冬季天气寒冷，人体的热量消耗得较快会容易产生饥饿感从而过多的进食而导致发胖，种...

养生固本发布 2015-11-04

横位拉筋、推肝筋、揉地筋、、蝴蝶式、莲花式、压腿式、卧式肝是人体最大排毒器官，肝的排毒功能减弱时，毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一...

张飘闻发布 2015-11-02

随着年龄的增长，人体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气...

苡菡妈妈发布 2015-10-30

苡菡妈妈养生了解到红薯含有大量的胶原和粘多糖物质，它的蛋白质氨基酸和大米比较的接近，饱腹感会很强烈而且营养很丰富，但是红薯是属于粗粮一类的，所以排毒促进肠道蠕动的效果也很出色，红薯...

瑜伽发布 2015-10-28

找到身体的“排湿口”，养生就成功了一半！我们人体有7个“排湿口”，也叫“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。按摩哪里可以排...

DaisyFan 发布 2015-10-20

无论多么优雅美丽的人，也有可能被一些小麻烦所困扰，比如肠道不通，就让人烦躁不安，又无可奈何。某次遇到一位女士，她听了电视上的讲座，说金银花能治便秘，就急忙买来泡水。结果便秘没有解决...

lanyi365 发布 2015-10-15

体内有毒素人会变得憔悴，气色也会变差，睡前教你9招，帮助你排出体内毒素！你一定要看的，睡前排毒9个招一、敲胆经：活血排毒、排水肿按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，...

lanyi365 发布 2015-10-15

肠胃疾病高发与饮食有很大的关系，许多人特别贪凉，每天喜欢吃喝大量的凉菜、冷食、西瓜、冷饮等，这造成了肠胃功能紊乱。肠胃不适，容易引起食物消化不良，下面这7种食物能帮助你养好你的肠胃...

lanyi365 发布 2015-10-15

及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。所以女人想年轻，要先排毒，再保养哦。小编推荐10招有效排出毒素，常坚持让你年轻10岁!怎么排...

lanyi365 发布 2015-10-15

调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯红酒不...