补钙

克苦心# 发布 2015-07-27

钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到至关重要的作用。人体每天自汗水及尿液中排出体内钙质，这些被消耗的钙...

xuduomi 发布 2015-07-25

女性在怀孕期间，对钙的需求量特别大，以满足胎儿发育和骨骼形成所需要的钙，单从饮食往往摄入不足，需要额外补钙，那孕妇几个月开始补钙呢？孕妇什么时候开始补钙医生一般建议，怀孕4个月后，...

千灯安发布 2015-07-14

钙质是人体发育所需的重要营养元素，说到补钙，很多人想起的会是钙片或是牛奶，实际上在含钙高的食物中，除了牛奶，虾皮之外还有很多，下面我们就来看看什么食物含钙高且易吸收。奶制品奶制品是...

舍利末发布 2015-05-19

骨质疏松是妇女进入中老年后常见的饿一种病症，其防治的关键就是保持有足够的钙质摄入。那么更年期女性如何补钙呢？女性补钙宜早补女性体内的钙质从40岁前后就会开始出现“支出”大于“收入”...

骑着骆驼看世界发布 2015-04-24

每个人在不同的阶段都需要补钙，而且每个人对钙的吸收不一样，那么补钙需要多长时间就不能同一而论，下面我们就来看看不同人群各个阶段补钙需要多时间吧。婴幼儿补钙需要补多长时间1到3岁之间...

xuduomi 发布 2015-04-22

产后缺钙不但会诱发产妇腰酸背痛、腿脚抽筋，还会影响母乳质量，影响宝宝骨骼和牙齿的生长发育，那产后缺钙怎么补呢？运用钙剂产后需从外界重新摄取钙，而且也要保证钙量充足。哺乳妈妈可以吃钙...

思往事忆流芳易成殇发布 2015-04-21

日常生活中一般认为只有儿童和中老年人需要补钙，其实不然，我们在每一个阶段都需要补钙，只是儿童、中老年人和一些特殊人群，比如孕妇他们对钙的需求更大，那么补钙最快最有效的方法是什么了，...

xuduomi 发布 2015-04-20

儿童缺钙会直接影响骨骼、牙齿的生长发育，家长一旦发现孩子出现各种缺钙体征时，应及时补钙，那儿童缺钙吃什么食物补充最快呢？补钙原则1、原则上，小儿补钙是在二岁以前，二岁以后，如果没有...

思往事忆流芳易成殇发布 2015-04-02

适当补钙是安全的，然而过度补钙则有可能对身体产生严重危害！那么补钙过量会有哪些危害呢？直接导致高钙血症高钙血症是由于过量补钙直接引起，出现倦怠、软弱无力、嗜睡、健忘等，类似于糖尿病...

xuduomi 发布 2015-03-19

钙是促进新生儿骨骼和牙齿发育的必要元素，若缺钙将大大影响婴儿发育，导致孩子发育迟缓、出牙迟、走路迟等，那新生儿缺钙有什么表现与症状呢？夜惊、夜啼新生儿缺钙初期症状为夜叫、夜啼；这是...