主题推荐

山药

山药皮为什么不能吃 吃山药是祛湿还是助湿

山药皮为什么不能吃 吃山药是祛湿还是助湿

英华理 发布 2020-06-03
昨天在超市里面买了一些山药,准备做菜吃,妈妈说吃山药的时候要记得去皮,山药皮为什么不能吃呢?下面一起来看看吧!山药皮为什么不能吃难清洗。山药是生长在地下的,因此,山药皮上面会沾染很...
铁棍山药生吃还是熟吃好 铁棍山药去皮后有紫色是怎么回事

铁棍山药生吃还是熟吃好 铁棍山药去皮后有紫色

4697933795 发布 2020-06-03
昨天在超市里面买了一些铁棍山药,之前我都没有吃过铁棍山药,铁棍山药生吃还是熟吃好?下面一起来看看吧!铁棍山药生吃还是熟吃好熟吃更好。铁棍山药是可以生吃的,不过铁棍山药中含有大量的淀...
山药鱼头汤的功效 山药鱼头汤孕妇可以吃吗

山药鱼头汤的功效 山药鱼头汤孕妇可以吃吗

Gh59vk5 发布 2020-05-26
山药和鱼头是生活中常见的食材,很多人日常都喜欢食用,其实将山药和鱼头放在一起煮也是可以的,山药鱼头汤也是功效多多,山药鱼头汤的功效是什么呢?下面一起来看看吧!有益脾胃中医认为:山药...
山药豆是什么东西 山药豆带皮吃有毒吗

山药豆是什么东西 山药豆带皮吃有毒吗

bzhakci2350勒 发布 2020-05-26
山药相信很多人都不陌生,而今天去市场购买山药时看见有山药豆,那么山药豆是什么东西?山药豆带皮吃有毒吗?以下为你解答。山药豆是什么东西山药豆其实就是山药的种子。山药豆其实和日常生活中...
淮山药和山药哪个好 淮山药和山药有什么区别

淮山药和山药哪个好 淮山药和山药有什么区别

扶宇荔玉广 发布 2020-05-26
山药是一种营养价值极高的食物,人们经常将其与淮山药来与之作对比,淮山药和山药哪个更好呢?这两者又有什么区别?让我们一起来看看吧。淮山药和山药哪个好淮山药更好一些。两者中都含有丰富的...
山药和麸炒山药的区别 山药和麸炒山药的功效一样吗

山药和麸炒山药的区别 山药和麸炒山药的功效一

yangmengzi 发布 2020-05-23
山药是生活中吃的一种食材,也是一种中药材,为什么做菜用叫做山药,做药材又叫麸炒山药,山药和麸炒山药的区别是什么?山药和麸炒山药的区别山药山药一般是指没有经过任何加工处理,含有比较多...
铁棍山药连皮吃利弊 铁棍山药皮的营养价值

铁棍山药连皮吃利弊 铁棍山药皮的营养价值

yangmengzi 发布 2020-05-22
山药是生活中常见得一种食物,一般情况下我们会把山药的皮剥掉食用,但我看一些人连皮也吃,铁棍山药连皮吃利弊是什么?铁棍山药连皮吃利弊利处铁棍山药的皮与肉质一样含有丰富的营养物质,由于...
普通山药有营养吗 所有的山药营养价值都一样吗

普通山药有营养吗 所有的山药营养价值都一样吗

yangmengzi 发布 2020-05-22
山药有很多品种,但是很多热在购买时,都会选择名贵一些的品种,觉得普通山药没有什么营养,那么普通山药有营养吗?普通山药有营养吗有营养。因为山药的品种较多,很多人都认为普通的山药只适合...
山药和淮山的营养区别 山药和淮山怎么辨别

山药和淮山的营养区别 山药和淮山怎么辨别

yangmengzi 发布 2020-05-21
山药是生活中常见的一种食物,家里经常会做山药吃,又是看到买的是山药,有时候是淮山药,山药和淮山的营养区别吗?山药和淮山的营养区别没有太大区别。无论什么品种的山药,其中的主要营养成分...
山药隔水蒸要多久才熟 山药蒸不熟有没有危害

山药隔水蒸要多久才熟 山药蒸不熟有没有危害

yangmengzi 发布 2020-05-21
山药是生活中常见的一种具有保健作用的食物,为了保留其中更多的营养成分,很多人都会蒸着吃,那么山药隔水蒸要多久才熟?山药隔水蒸要多久才熟15-20分钟。山药蒸熟的时间与山药的大小,使...

相关问答

  • 山药怎么保存不容易坏掉

    1、常温通风保存法:如果家里通风设施比较好的话,可以放在常温通风处保存,使用这种方法一般可以存放3~6个月,在存放的时候不要用塑料袋和报纸装山药,最好能让他们散开。 2、冰箱冷藏法:据了解,山药在1~4℃的温度中可以保存3年左右,...

  • 山药是不是发物啊

    山药不是发物。 发物是指可诱发疾病发生或导致原有疾病复发乃至加重的食品或物质,多是一些营养性高或者刺激性的食物,山药不属于发物,适合大部分人群食用,山药含有各种消化酶如淀粉酶,还含有黏蛋白、维生素、微量元素等营养物质,适量的食用对...

  • 山药是热性还是凉性

    山药既不是热性也不是凉性,山药是平性的。 山药味甘、性平,富含营养素、淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有健脾益肾、滋肾益精的功效,营养价值非常高,适合大部分人群食用,山药含有大量的黏液蛋白,可以降低血糖,具有滋补营养的价值,建议便秘患...

  • 山药可以当主食吗

    山药不可以当主食。 虽然山药主要成分也是淀粉,但是山药淀粉含量远低于米饭和馒头等主食,山药吃多以后容易胀气,脾胃消化功能不好的人要尽量少吃山药,以免出现腹胀、腹泻的症状,吃了山药可以减少其余主食的摄入量。...

  • 山药能不能生吃

    山药可以生吃。 山药生吃可以促进食物的消化吸收,减轻消化不良的症状,而且生吃营养也能发挥较好,但是山药生吃一定要清理干净,山药皮带有黄酮等化学物质,里面含有刺激性成分,生吃了会导致口腔皮肤出现过敏反应,肠胃不好的人群最好不要生吃山...

  • 山药能放多久

    山药通常能放3个月到6个月的时间,具体时间要根据个人的保存方法来决定,存放山药的时候,需要放在通风性比较好的环境中,而且还需要保持在温度常温的环境下,这样储存的时间就会长一些。...

  • 吃山药能减肥吗

    吃山药是有利于减肥的。 因为山药含有大量的膳食纤维,能服用以后会产生明显的饱腹感,从而减少对其它食物的摄入的欲望,山药还可以提高人体的免疫能力,可以促进胃肠的蠕动,有助于消化和吸收,减少脂肪的形成和堆积。 山药在中医方面认为...

  • 山药里面有褐色斑点能吃吗

    1、可以吃:如果山药中有少量褐色斑点,有可能是山药切成小块后,在空气中暴露时间过长,或者存放时间过长,其成分与氧充分接触而被氧化。若斑点不严重,则无明显变化,可食用,可作补品,亦可补充机体所需营养。不过建议大家尽量不要将山药长时间放置,...