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豆制品

怎样煮豆浆才健康

怎样煮豆浆才健康

烟雾的眼睛 发布 2015-10-15
豆浆是中华民族的传统饮品,随着生活水平的提高,越来越多的人喜欢在家中制作鲜豆浆,觉得卫生又营养,还很方便,其实煮豆浆虽然看似简单,但是是有很多需要注意的地方的,那怎样煮豆浆才健康呢...
豆浆怎么煮不糊锅

豆浆怎么煮不糊锅

小米粒 发布 2015-10-13
豆浆是大豆经过浸泡后研磨过滤,再煮熟后的饮品,是一种传统的中国式饮品,豆浆营养吸收率比一般的豆制品都要高,很多人也愿意自己动手煮豆浆,自己煮的豆浆健康营养,比外面卖的要正宗许多,但...
没煮熟的豆浆能喝吗

没煮熟的豆浆能喝吗

吞噬忆丶 发布 2015-10-13
豆浆是中国传统的饮品,流传已久,现如今豆浆是很多人的早餐,有空时自己打一杯,没时间时去早餐店也可以买到香醇的豆浆,随着生活节奏的加快,很多食品的制作工艺也不会那么精益求精了,豆浆也...
小心八类饮食惹来胃部疾病

小心八类饮食惹来胃部疾病

-半城柳色 发布 2014-08-15
随着社会发展,人们的饮食也越来越多样化。随着人们欲望的增大胃部的负担也随之增大,胃肠的健康问题随之而来,像胃疼、胃酸、胃溃疡等疾病就发生,因此的胃部的保护是非常重要的。而八类饮食是...

相关问答

  • 减肥能吃豆制品吗

    减肥能吃豆制品,但注意适量。 豆制品中含有多种人体所需营养物质,且豆制品中的脂肪含量相对较低,大多不会影响减肥效果。豆制品中的蛋白质含量丰富,食用后饱腹感强,有利于减肥期间饮食控制。...

  • 腐竹是豆腐皮吗

    腐竹是豆浆结皮之后将豆皮挑出来成束地晾干制成的。而豆腐皮是将豆皮摊成又大又薄的片状晒干制成的。...

  • 急性肠胃炎可以吃豆制品吗

    急性肠胃炎不可以吃豆制品的。比如黄豆、绿豆、豆浆等类的豆制品,都容易刺激胃酸分泌,导致肠道胀气,从而加重腹胀、腹泻的症状。还是等病情完全恢复后再吃吧。...

  • 多吃豆制品能补钙吗?<br/>

    能。豆腐的钙含量远高于肉制品。黄豆中含有的镁、维生素 K 和大豆异黄酮,均可有效提升钙的利用率,从而减少钙流失的风险。详细请看丁香医生科普文:补钙又防钙流失,营养学家教你这么吃...

  • 多吃豆制品有什么好处?

    黄豆是豆制品的原料,优质的黄豆蛋白质含量达到了40%-50%,是大米的5倍,小麦的3倍,土豆的18倍。1千克黄豆的蛋白质含量相当于15千克牛奶的蛋白质含量。豆芽中还含有丰富的纤维素,对于治疗慢性便秘有辅助作用。...