艾灸以下穴位对心脏是有好处的: 艾灸神门-补益心经气血足 艾灸功效:神门穴是手少阴心经的原穴,神门意指心经的气血物质由此交于心经体表经脉,艾灸神门能补益心经气血,让心脏充满活力并为心脏搏动提供能量来源。 艾灸取穴:取此穴位时...
少冲穴:少冲穴为手少阴心经的经穴,有关心脏,神经的病症都可以通过少冲穴来治疗,该穴有醒神开窍,清热息风的功效,常被用作心脏病的急救穴,也是心脏保养的穴位,长期坚持按摩,可能有效缓解各类心脏病,热病,昏迷,心悸,心痛等症状,掐按该穴,能紧急救...
养心安神的食物一般含有比较丰富的矿质元素和维生素,如燕麦、红枣、海鱼、牛奶、核桃、莲子、小米。要保持神志安静平时要清淡饮食,多吃含钙、镁或红色的食物,不宜多饮酒、咖啡、可乐、浓茶和辛辣食物。...
夏至过后,温度高,湿度大,热扰心神,使人心烦易怒,坐卧不安。而此时,人体代谢加快,血液循环加快,相应心脏负担加重。...