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虾和醋可以一起吃吗 虾和醋一起吃有什么好处
2019-04-15阅读(60926)
在日常生活中虾和醋都是很有营养价值的食物，很多人对这两种食物都很喜爱，那么这两种食物到底可不可以一起吃呢？下面一起来看看吧。
虾和醋搭配食谱
蜜醋北极虾
做法：
1、北极虾自然解冻，虾融化后用清水冲洗2次，之后沥干。
2、准备大葱一根洗净，姜切片。
3、洗干净的北极虾放入加了姜片和大葱的开水锅中焯一分钟捞出。
4、焯好的北极虾用凉白开浸泡5分钟左右捞出沥干水。
5、取一个大碗里，倒上大红醋，加蜂蜜和盐适量。
6、放入处理好的北极虾拌均，拌均的北极虾倒入保鲜盒里，盖上盖腌渍约10小时后，即可开始食用。
功效：能起到保护心血管的作用，因为虾和醋中都含有很丰富的镁，而镁是对心脏具有调节作用的，能很好的保护心血管系统。
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