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8种能有效防治癌症的食物

2015-04-16阅读(17160)
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随着环境的恶化,生活节奏的加快,目前各种各样的癌症已经成为人类最致命的杀手之一,饮食防治癌症是抗癌的关键一环,一起来了解下能有效防治癌症的8种食物吧。

火龙果

5

火龙果中富含的花青素具有很强的抗氧化性,能有效抵抗自由基,防止健康细胞癌变,抑制癌细胞增殖,从而预防癌症、心血管疾病、老年痴呆以及白内障等疾病。

红枣

6

大枣含多种三萜类化合物,其中桦木酸、山楂酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。

山楂

7

山楂中含有一种叫牡荆素的化合物.具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素都可以诱发癌症的发生或者加重,而山楂中牡荆素不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。

樱桃

8

科学研究发现,发炎时吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效,樱桃中的一种减弱肿瘤细胞活化的成分对防止癌细胞蔓延有帮助。


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